Nutrição no Montanhismo, com Gustavo Chicayban

Clube Niteroiense de Montanhismo (CNM) Bate papo on-line sobre Nutrição no Montanhismo com Gustavo Chicayban HOJE, 25/05/20, às 20h Link da sala virtual (Zoom Meeting): https://zoom.us/j/91058232302 Na palestra sobre “Nutrição no Montanhismo” serão abordadas as principais condições relacionadas a alimentação durante a prática deste esporte. Como a nutrição é um fator determinante para a performance […]

15 Anos do CNM

15 Anos do CNM

No dia 30/11/2019, comemoraremos os 15 anos de Fundação do Clube Niteroiense de Montanhismo. E para esse dia especial, teremos muitas atividades. Confira abaixo a nossa programação: Invasão de Escalada e Trilhas em Itacoatiara Local: Itacoatiara Hora: 8H Ponto de Encontro: Gramado em frente ao Costão Churrasco Local: Sede do CNM Hora: A partir das […]