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ATENÇÃO! Escalar é um esporte de risco e não existe substituto à instrução prática fornecida por um instrutor especializado ou clube de montanhismo. Escalada é uma atividade que, mesmo quando praticada em vias consideradas fáceis, exige conhecimento técnico e correta utilização de equipamentos específicos. Portanto, se você deseja iniciar-se na prática da escalada, terá primeiro que freqüentar um Curso Básico de Montanhismo e Escalada. Nenhum texto escrito no site substitui a informação técnica, teórica e prática fornecida por um instrutor reconhecidamente competente. Montanhismo e, principalmente, escalada são atividades que podem resultar em acidente grave ou morte. Se você pratica montanhismo ou escalada, você é responsável pela sua segurança, e assume integralmente esses riscos. © 2016 · CNM - Clube Niteroiense de Montanhismo

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