Abertura de Temporada de Montanhismo – Niterói

ABERTURA DE TEMPORADA DE MONTANHISMO – NITERÓI

A partir desse ano (2024), a Abertura da Temporada de Montanhismo – ATM – estará no calendário oficial de eventos do PESET, que acontecerá todo terceiro domingo do mês de abril.

E para celebrar o começo da melhor época do ano para a prática do montanhismo, nos reuniremos as 7h, no gramado em frente ao Costão de Itacoatiara, para nossa foto tradicional e depois seguiremos para a Invasão nas vias de escalada.

Monte sua cordada e venha!

Se você não escala, não tem problema, também teremos caminhada

Com ou sem cordada pronta, esperamos por você!

A atividade já está aberta no site. Inscreva-se.

Após a atividade nos reuniremos na nossa sede em um churrasco de confraternização.
Valor do Churrasco: R$ 40,00
Valor do Churrasco vegetariano: R$ 20,00
Crianças até 6 anos: Não pagam
Crianças de 6 a 12 anos pagam MEIA!
Bebidas serão vendidas na sede: cerveja, refrigerante, suco e outras.
Se você quer participar, segue o link para o grupo onde serão definidas as cordadas e o pagamento do churrasco!

Atividade para sócios e convidados!!!
https://chat.whatsapp.com/GYLILaeBrzkJCyobUCrcHT

O pagamento deverá ser realizado via pix até dia 19/04.
Pix CNPJ: 07.696.524/0001-08 e enviar comprovante para tesouraria@niteroiense.org.br na observação “Churrasco” e a modalidade (veg, criança)
Endereço da sede: Rua Dr Martins Torres, 18 – Santa Rosa

Concurso Logo Comemorariva CNM – 20 anos

Em comemoração aos 20 do CNM estamos promovendo um concurso para a Logo comemorativa CNM – 20 anos.

As regras estão no edital no link ao lado. LINK EDITAL

Está aberto a todos participarem, não precisa ser sócio do clube.

Esse logo será utilizado nas camisetas e materiais promocionais que iremos confeccionar no decorrer do ano.
Então vamos colocar as ideias e as mãos para trabalhar em uma arte que nos represente como clube de montanhismo.
Boa sorte a todos!

“O CNM somos todos nós!” – CNM – Quase 20

 

Curso de Treinamento para Condução de Julietti

É com grande alegria que o CNM abre a terceira edição do curso de treinamento para condução da cadeira Julietti. O curso é inteiramente gratuito e faz parte do nosso contrato com a NELTUR, da Prefeitura de Niterói, dentro do projeto Ecotur Sem Barreiras.

Seguem abaixo as informações sobre o curso

Objetivo: Treinar pessoas para conduzir indivíduos que tenham deficiência motora e/ou mobilidade reduzida, em trilhas, na cadeira de acessibilidade Julietti. As pessoas que tiveram 100% de rendimento no curso receberão certificado e estarão habilitadas a participarem de atividades com a Juleitti no âmbito do Ecotur Sem Barreiras.

Vagas: 12 vagas

Duração: 10h

Aulas teóricas: Dias 19 e 21 de fevereiro de 2024

Horário: das 19h às 22h30 (com 30 min de pausa para coffee break)

Local: Sede do CNM (Rua Martins Torres, 18, Santa Rosa – Niterói)

Aula prática: Dia 24 de fevereiro de 2023

Horário: das 08h às 12h30

Local: Parque da Cidade – Niterói

EMENTA

DIA 01

Das 19h às 19h40 – Apresentação do CNM e do Projeto Montanha para Todos

Das 19h40h às 20h30 – Trilhas acessíveis: “Como avaliar a acessibilidade de uma trilha?”

Das 20h30 às 21h – Coffee break.

Das 21h00 às 22h30  – Acessibilidade e tipos de deficiência

– Técnicas de transferência de PCD para cadeira Juleitti

– Ficha de elegibilidade

DIA 02

Das 19h às 20h30 – Conhecimentos básicos de caminhada em trilha

Das 20h30 às21h – Coffee break

Das 21h às 22h30 – A cadeira Julietti, sua montagem e condução.

DIA 03

Das 08h àS12h30 – Prática de condução

Inscrição através do link:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfmfAgMgglNBsjecGExGPsCqwR4LrXnsKDbkfDaAQtjMtEy9w/viewform?usp=sf_link

Caso o número de inscritos sejam superior ao número de vagas, as inscrições excedentes ficarão em fila de espera.

Confraternização de Final de Ano em Três Picos

Além da nossa confraternização de natal (21/dez) na sede, faremos uma confraternização de final de ano em Três Picos.

Ficaremos no Abrigo do Tartari (Refúgio das Águas) com opções de quarto privado, compartilhado ou camping (valores no link da atividade).

Opções de atividade de montanha de sobra. Desde de fazer a Leste ou sanhaço do frade (piada para poucos) ou ficar de boreste na cachoeira atrás do abrigo.
-Escaladas da região: Morro do Gato, Capacete, Pico Maior e Pontão do Sol.
-Caminhadas da região: Pico Médio, Menor, Morro do Gato, Ronca Pedra, Caixa de Fósforo, cabeça de Dragão, dentre outras.
Bike: tem bastante opção, inclusive a travessia Vale dos Deuses x Vale dos Frades que está adaptada para bike.
Boreste: banho de cachoeira, Sítio de Orgânicos, cozinha do abrigo, ou só ficar jogado na grama!

Opção não falta galera, mas o mais importante é a reunião de todos!

INSCRIÇÕES NO SITE NO LINK ABAIXO

Confraternização de Final de Ano em Três Picos

Assembléia Geral Extraordinária

EDITAL DE CONVOCAÇÃO PARA ASSEMBLÉIA GERAL EXTRAORDINÁRIA A SER REALIZADA EM 24 DE OUTUBRO DE 2023.

Ficam os associados do CLUBE NITEROIENSE DE MONTANHISMO convocados a comparecerem à Assembleia Geral Extraordinária, nos termos do estatuto, em primeira convocação, às 20h, e em segunda convocação às 20h30, no dia 24 de outubro, na sede do CNM no endereço Rua Martins Torres, nº 18, Santa Rosa, Niterói, Sede do CNM com o objetivo de deliberar sobre a vacância do cargo de presidente, em decorrência da renúncia de Marcelo de Oliveira Sá.

Atenciosamente,

Mariana Silva Abuhnaman
Vice-Presidente.

Curso de Reciclagem de Escalada

O curso tem como finalidade revisar os procedimentos de segurança técnicos de escalada aplicados dentro do Curso Básico de Montanhismo – CBM ou Curso Básico de Escalada – CBE, tendo como público alvo os ex-alunos do CBM ou CBE que estejam afastados da escalada ou que se sintam inseguros com os procedimentos.

O objetivo é permitir aos alunos que se sintam seguros com os procedimentos de segurança de forma a minimizar o risco da atividade.

Duração: Total 5 aulas, sendo 2 na sede e 3 ao ar livre.

Turma limitada a 4 alunos.

Investimento do curso: R$ 300,00

Inscrições até 19/jan através do link do inscrição

Calendário: Previsão de início e término: 1/fev a 12/fev.

Treinamento para Condução de Julietti

TREINAMENTO PARA CONDUÇÃO DE JULIETTI

Programa de curso
Objetivo: Treinar pessoas para conduzir indivíduos que tenham deficiência motora e/ou mobilidade reduzida, em trilhas, na cadeira de acessibilidade Julietti. As pessoas que tiveram 100% de rendimento no curso receberão certificado e estarão habilitadas a participarem de atividades com a Juleitti no âmbito do Ecotur Sem Barreiras.

Vagas: 12 vagas
DURAÇÃO: 10h

Aulas teóricas: Dias 24 e 25 de janeiro de 2023
Horário: das 19h às 22h30 (com 30 min de pausa para coffee break) –
Local: Sede do CNM (Rua Martins Torres, 18, Santa Rosa – Niterói)

Aula prática: Dia 28 de janeiro de 2023
Horário: das 08h às 12h30
Local: Parque da Cidade – Niterói

PROGRAMAÇÃO

  • DIA 01
    • Das 19h às 19h40 – Apresentação do CNM e do Projeto Montanha para Todos
    • Das 19h40h – 20h30 – Trilhas acessíveis: “Como avaliar a acessibilidade de uma trilha?”
    • Das 20h30 – 21h – Coffee break.
    • Das 21h00 – 22h30
      • Acessibilidade e tipos de deficiência
      • Técnicas de transferência de PCD para cadeira Juleitti
      • Ficha de elegibilidade
  • DIA 02
    • Das 19h – 20h30 – Conhecimentos básicos de caminhada em trilha
    • Das 20h30 – 21h – Coffee break
    • Das 21h00 – 22h30 – A cadeira Julietti, sua montagem e condução
  • DIA 03
    • 08h – 12h30 – Prática de condução

INSCRIÇÃO: Link de Inscrição

Caso o número de inscritos sejam superior ao número de vagas, as inscrições excedentes ficarão em fila de espera.

MATRÍCULAS ABERTAS PARA O CBM 2022!

Estamos com as matrículas abertas para CBM 2022!!!!

Garanta já a sua vaga!

Curso Básico de Montanhismo

O Curso:

O CNM oferece o Curso Básico de Montanhismo (CBM) que consiste na capacitação do aluno em conhecer e saber aplicar práticas e procedimentos básicos de montanhismo (trilha, escalada, rapel, acampamento, planejamento de atividades etc…), através do ensino de técnicas básicas para que o praticante possa realizar a pratica do montanhismo com segurança, conhecimento e ética.

As aulas irão abranger os seguintes tópicos: História do montanhismo, Ética na montanha; Mínimo Impacto, Prevenção de acidentes; Animais peçonhentos; Orientação; Meteorologia; Excursionismo;  Apresentação de material técnico; camping (teoria e prática) ,Nós; Rapel; Técnicas de Escalada e aulas práticas de escalada.

O nosso CBM cumpre os requisitos necessários exigidos pela Federação de Esportes de Montanha do Estado do Rio de Janeiro – FEMERJ, encontrando-se atualmente em fase de homologação pela referida Entidade.

 

Programação:

O CBM consiste em 28 aulas (sendo 10 teóricas e 18 práticas). Sendo que as aulas teóricas ocorrem nas segundas e quintas feira na sede do CNM ou de forma on line e as aulas práticas ocorrem em finais de semana.

Cada Turma terá um calendário pré-estabelecido, mas suas datas podem ser alteradas em função da previsão do tempo ou de algum contratempo não previsto ou se previamente combinado com todos os participantes.

Na maioria das vezes as aulas práticas ocorrem em Niterói, porém, algumas delas podem ocorrer no Rio de Janeiro ou na região serrana fluminense.

 

Custo

O curso tem um custo de R$ 1300,00 a vista ou pode ser parcelado em até 12 vezes com juros pelo PagSeguros.

A confirmação da reserva da sua vaga será feita mediante o pagamento do curso no site. Mas se por um acaso, você tenha feito o pagamento da reserva e o curso não ocorra, devolveremos imediatamente o que foi pago.

 

Vagas

Cada turma terá um mínimo de 6 e máximo de 10 alunos

 

Pacote

Ao se inscrever no curso, além das aulas, o aluno terá direito a:

1 – Uma semestralidade de associado do CNM;

2 – Uma camisa do CNM;

3 – Material didático;

4 – Empréstimo de Kit básico para as aulas de escalada (Capacete, cadeirinha, mosquetões, cordeletes, fitas e freio atc) – Exceto Sapatilha. OBS: O aluno deverá adquirir sapatilha antes do início das aulas práticas de escalada. No decorrer do curso serão prestadas orientações a respeito da sapatilha.

Obs: Equipamentos de camping (barraca, saco de dormir, isolante térmico etc,..) e caminhada não são fornecidos pelo CNM.

 

Pré-requisitos

Qualquer pessoa que esteja apto para a prática de esportes, possuindo atestado médico neste sentido, está habilitada para fazer o curso, lembrando que não é necessário ser membro do clube para participar.

A idade mínima para participar do curso é 18 anos.

Quanto ao material, nós iremos informar o que é necessário na primeira aula.

 

Para realizar sua inscrição no CBM:

1 – Ler a ficha de inscrição disponível no link abaixo. Esta ficha funciona como o contrato do curso e tem informações importantes;

2 – Após ler e concordar com os termos apresentados na ficha de inscrição : Fazer a compra do curso  (Clique aqui para acessar o curso na loja);

3 – Inscrever-se no site do clube (ícone no canto superior direito da tela “inscreva-se”);

4 – Enviar email para cnm@niteroiense.org.br informando que realizou a compra do curso e já se inscreveu no site, bem como enviar cópia digitalizada da  Ficha de Inscrição do CBM e do Termo de Responsabilidade de Riscos devidamente preenchidos e assinados. Estes documentos estão disponíveis nos links abaixo e suas vias originais deverão ser entregues em conjunto com o atestado médico na primeira aula do CBM.

Ficha de Inscrição do CBM

Termo de Responsabilidade de Risco CNM

Próxima Turma

A próxima turma tem início no dia 05 de setembro de 2022, com previsão de término em dezembro de 2022.

 

Horário das Aulas

As aulas teóricas serão realizadas na sede do CNM no horário de 19:30 às 21:45. Quanto as aulas práticas os horários das aulas irão variar de acordo com a atividade do dia, podendo durar meio dia ou o dia inteiro (a previsão é que a maioria das aulas durem de 7:30 às 15:00 horas). Obs: Haverá um pernoite quando da realização das aulas de camping.

 

Política de Cancelamento

1- No cancelamento até 15 dias antes do início das aulas será devolvido o valor de 100% do valor do curso.

2- No cancelamento compreendido no período de 14 dias até o início das aulas somente será devolvido 80% do valor do curso.

3- No cancelamento realizado após o início do curso será devolvido 70% do valor do curso, abatendo-se destes 70% o valor de R$70,00 (setenta reais) por aula ministrada até o dia da solicitação do cancelamento, não importando nesse caso se o aluno tenha efetivamente comparecido ou não as aulas haja vista que estas estavam a sua disposição.

4- Eventual pedido de cancelamento deverá ser encaminhado por email para cnm@niteroiense.org.br

Cronograma das aulas do CBM que terá início em 05/09/2022.

Obs: Os locais das aulas teóricas serão na sede do CNM e o local das práticas ainda serão definidos.

Dia Semana Aula
05/09/2022 Segunda Aula teórica 1: Apresentação do clube, Introdução ao montanhismo, Ética e Mínimo Impacto
08/09/2022 Quinta Aula teórica 2: Materiais e Equipamentos de caminhada
10/09/2022 Sábado Aula prática 1: Manejo de trilhas
11/09/2022 Domingo Eventual reposição
12/09/2022 Segunda Aula teórica 3: Técnicas de caminhada
15/09/2022 Quinta Aula teórica 4: Orientação em trilhas
17/09/2022 Sábado Aula prática 2: Orientação em trilhas
18/09/2022 Domingo Eventual reposição
19/09/2022 Segunda Aula teórica 5: Técnicas de acampamento e bivaque
22/09/2022 Quinta Aula teórica 6: Nutrição para atividades de montanhismo
24/09/2022 Sábado Aula prática 3: Aula de acampamento
25/09/2022 Domingo Aula prática 4: Trilha longa
26/09/2022 Segunda Aula teórica 7: Animais peçonhentos
29/09/2022 Quinta Aula teórica 8: Meteorologia
01/10/2022 Sábado Eventual reposição
02/10/2022 Domingo Eleição
03/10/2022 Segunda Aula teórica 9: Prevenção de acidentes
06/10/2022 Quinta Aula teórica 10: Técnicas de escalada
08/10/2022 Sábado Aula prática 5: Materiais, top-rope e nós
09/10/2022 Domingo Eventual reposição
12/10/2022 Quarta Aula prática 6: Rapel, top-rope com treino de quedas e nós
15/10/2022 Sábado Aula prática 7: Camping
16/10/2022 Domingo Aula prática 7: Camping
17/10/2022 Segunda Revisão de Procedimentos e Nós
22/10/2022 Sábado Aula prática 8: Top-rope demonstrando guiada / comunicação e nós
23/10/2022 Domingo Aula prática 9: Ascensão e nós
29/10/2022 Sábado Aula prática 10: Chaminé, artificial e nós
30/10/2022 Domingo Eleição
31/10/2022 Segunda Avaliação Prática de Nós
05/11/2022 Sábado Aula prática 11: Escalada 1 – via sem rapel
06/11/2022 Domingo Aula prática 11: Escalada 1 – via sem rapel
07/11/2022 Segunda Revisão de Procedimentos e Nós
12/11/2022 Sábado Aula prática 12: Escalada 2 – via com rapel
13/11/2022 Domingo Aula prática 12: Escalada 2 – via com rapel
19/11/2022 Sábado Aula prática 13: Escalada 3 – via longa
20/11/2022 Domingo Aula prática 13: Escalada 3 – via longa
26/11/2022 Sábado Aula bônus: Boulder
27/11/2022 Domingo Eventual reposição
03/12/2022 Sábado Eventual reposição