Aposentando meu mosquetão

Aposentando meu mosquetão

Boletim CNM MAR-2015 Inspecionar seu Equipamento de Proteção Individual – EPI deve ser um hábito corriqueiro em sua vida. A inspeção de alguns tipos de equipamento de escalada é fácil: costura abrindo, rasgo na fita, etc. Com o mosquetão observamos se a porta funciona direito, sem barulho; se não há desgaste do metal feito pela […]

Escale Melhor e Com Mais Segurança, de Flávio Daflon e Cínthia Daflon

Escale Melhor e Com Mais Segurança, de Flávio Daflon e Cínthia Daflon

Escale Melhor e Com Mais Segurança, de Flávio Daflon e Cínthia Daflon. Por Eny Hertz A indicação deste livro é para complemento/reforço dos ensinamentos passados nas aulas do CBE. Em função da dinâmica das aulas algumas coisas ficam para depois e o livro mostra bem os procedimentos de técnica, segurança, finalidade e utilização dos equipamentos, […]

Dissecando a Costura

Dissecando a Costura

Noutro dia, escalando com uns amigos, percebi que o guia utilizava as costuras montadas com as portas dos mosquetões opostos, resolvi pesquisar. Comecemos pelo básico Geralmente no Rio de Janeiro, uma via ao ser conquistada recebe proteções fixas (grampos ou chapeletas) ao longo da linha. Ao ser repetida a via, o guia coloca as costuras nestes grampos, […]

Dicas aos novos escaladores

Dicas aos novos escaladores

Publicado no Boletim CNM SETEMBRO 2014 Parabéns a todos os que se formaram no CBE-CNM-2014, agora inicia outra etapa, agora todos os participantes são responsáveis por todos os procedimentos. Algumas das dicas que precisam estar presentes o tempo todo na cabeça! Use capacete! Qual é a melhor situação? Um capacete rachado ou sua cabeça sangrando? […]

O Caminho do Guerreiro da Rocha, de Arno Ilgner

O Caminho do Guerreiro da Rocha, de Arno Ilgner

O Caminho do Guerreiro da Rocha, de Arno Ilgner. Por Eny Hertz Excelentes dicas para esvaziarmos nossas mentes durante a escalada, aceitarmos novos aprendizados e melhorarmos nossa habilidade na rocha! http://www.companhiadaescalada.com.br/pt/livros-de-montanhismo-escalada/ocaminho-do-guerreiro-darocha/ https://www.facebook.com/arno.ilgner   “Sugestão de Leitura” publicada no Boletim CNM 2014-2.