Publicado no Boletim CNM SETEMBRO 2014
Parabéns a todos os que se formaram no CBE-CNM-2014, agora inicia outra etapa, agora todos os participantes são responsáveis por todos os procedimentos.
Algumas das dicas que precisam estar presentes o tempo todo na cabeça!
- Use capacete! Qual é a melhor situação? Um capacete rachado ou sua cabeça sangrando? Torne um hábito colocá-lo assim que chegar na base;
- Só comece a dar segurança ao guia, após estar com o nó de encordoamento bem feito na sua cadeirinha;
- Posicione seguramente em relação à rocha quando dar segurança ao guia, para o caso dele cair, você não ser jogado de encontro à rocha;
- Pratique ascensão! A Pracinha de Itacoatiara é um ótimo local. Se você necessitar ascender depois de vários esticões, ficará satisfeita por ter praticado previamente;
- Fique atenta com a comunicação: palavras curtas e bem diferentes das outras! Fale o nome do seu parceiro, repita os comandos dados por ele e diga “OK” no final;
- Conheça a limitação de seu parceiro e escale dentro dela;
- Evite escalar muito além de sua capacidade técnica e emocional por pressão de colegas de escalada ou pressão de seu ego. Escale por que você quer escalar e não porque os outros insistem com você;
- Saia de sua zona de conforto em local controlado, para evoluir com segurança;
- Não aceite novos procedimentos como dogmas, analise-os e experimente-os em local controlado;
- Coloque um nó blocante como backup durante o rapel! Este momento é o mais crítico, é quando ocorre a maioria dos acidentes;
- Antes de retirar a solteira para começar o rapel, verifique se o aparelho de freio está colocado corretamente e se o nó autoblock está bloqueando. Faça um nó nas duas pontas da corda;
- Faça tudo com atenção e sem pressa! Boas escaladas e divirta-se!
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