The Conquest of Everest: Original Photographs from the Legendary First Ascent, de George Lowe e Huw Lewis-Jones

The Conquest of Everest: Original Photographs from the Legendary First Ascent, de George Lowe e Huw Lewis-Jones

The Conquest of Everest: Original Photographs from the Legendary First Ascent, de George Lowe e Huw Lewis-Jones.

Por Mariana Pardal

livro_019Celebrating the first ascent of Mount Everest in May 1953 with exclusive access to the remarkable imagery and private archives of legendary climber and photographer George Lowe, who accompanied Hillary and Norgay on that first triumphant expedition.

Tradução Livre: Celebrando a primeira ascensão do Monte Everest em maio de 1953 com acesso exclusivo ao notável acervo de imagens e arquivos privados do legendário escalador e fotógrafo George Lowe, que acompanhou Hillary e Norgay nesta primeira expedição triunfante.

 

“Sugestão de Leitura” publicada no Boletim CNM 2015-1.

Mountaineering: Freedom of the Hills, de Mountaineers Books

Mountaineering: Freedom of the Hills, de Mountaineers Books

Mountaineering: Freedom of the Hills, de Mountaineers Books.

Por Ro Gelly

livro_021Tem que estar na biblioteca de qualquer escalador. Esse é “The Bible”. Vende na Amazon e entrega aqui. Covers everything from the basics of equipment, knots, rappelling techniques, and leave-no-trace principles to the more advanced skills of setting up complex anchors, evaluating avalanche terrain, and developing your leadership skills. Completely revised and updated to include the latest in gear and techniques. Written by a team of more than 40 expert climbers and climbing instructors.

Tradução Livre: Cobre de tudo, desde os equipamentos básicos, nós, técnicas de rapel e princípios de ética na montanha até as técnicas mais avançadas de criação de ancoragens complexas, avaliação de avalanche e desenvolvimento de habilidades de liderança. Completamente revisado e atualizado para incluir o que há de mais recente em equipamentos e técnicas. Escrito por uma equipe de mais de 40 escaladores especialistas e instrutores de escalada.

 

“Sugestão de Leitura” publicada no Boletim CNM 2015-1.

A Volta por Cima – 980 Dias de Aventuras ao Redor do Mundo a Bordo de um Monomotor, de Margi Moss com Gérard Moss

A Volta por Cima – 980 Dias de Aventuras ao Redor do Mundo a Bordo de um Monomotor, de Margi Moss com Gérard Moss

A Volta por Cima – 980 Dias de Aventuras ao Redor do Mundo a Bordo de um Monomotor, de Margi Moss com Gérard Moss.

Por Leandro do Carmo

livro_016Ler o relato de uma viagem ao redor do mundo a bordo de um avião foi uma experiência nova. É um livro com leitura fácil, agradável e informativa. As fotos ajudam a ilustrar a história. Já havia lido outras viagens ao redor do mundo, mas de avião… recomendadíssimo!!!

 

“Sugestão de Leitura” publicada no Boletim CNM 2014-4.

Família Schurmann – Um mundo de Aventuras, de Heloisa Schurmann

Família Schurmann – Um mundo de Aventuras, de Heloisa Schurmann

Família Schurmann – Um mundo de Aventuras, de Heloisa Schurmann.

Por Leandro do Carmo

livro_018Excelente! No início do livro, comecei a ler rápido para matar a curiosidade, já no final, lia devagar, já sentido saudades! O livro envolve, me fiz parte da família! Muitos detalhes sobre a circunavegação de Magalhães, cultura dos lugares onde paravam e a vida no mar. Uma experiência em tanto.

 

“Sugestão de Leitura” publicada no Boletim CNM 2014-4.

Naufrágios e Comentários, de Álvar Núñez Cabeza de Vaca

Naufrágios e Comentários, de Álvar Núñez Cabeza de Vaca

Naufrágios e Comentários, de Álvar Núñez Cabeza de Vaca.

Por Leandro do Carmo

livro_017Percorrer caminhos desconhecidos, enfrentar frio, fome, doenças, ataques de índios, etc, por 10 anos!?!?!? E tem gente que acha que fazer uma travessia de 3 dias é coisa de outro mundo!!! rs. Acho que o mais legal do livro e da pessoa de Álvar Núñez Cabeza de Vaca foi a maneira como ele tratava os índios locais por onde passava. Se todos no passado tivessem feito dessa maneira, a história teria sido diferente. Recomendo a leitura!

 

“Sugestão de Leitura” publicada no Boletim CNM 2014-4.

A trilha Transcarioca um sonho prestes a se concretizar

A trilha Transcarioca um sonho prestes a se concretizar

Horacio E.  Ragucci
Guia e presidente do Centro Excursionista Brasileiro

Publicado no Boletim CNM 2014-3

transcarioca

As trilhas de longo percurso vêm sendo implantadas há muito tempo, tal vez o exemplo mais notável seja a Apalachian Trail nos Estados Unidos, com aproximadamente 3500 km de percurso que começou a ser traçada em 1925.

Na Europa existem entre outras onze super-trilhas de longo percurso E1 a E11 perfeitamente sinalizadas e mapeadas, que percorrem o continente em todas as direções atravessando todos os países da Europa Ocidental. Os exemplos se multiplicam pelo mundo afora, da Nova Zelândia ao Paquistão ou a Costa Rica.

No ano 2000 Pedro Cunha e Menezes publicou o livro “Transcarioca, todos os passos de um sonho”, no qual relatava o percurso realizado com amigos, por trilhas que iam da Restinga de Marambaia ao Pão de Açúcar. Este seria o embrião da primeira trilha de longo percurso em nosso país. É necessário mencionar que existem hoje no Brasil diversos “Caminhos” (Caminho da Luz, Caminho da Fé, Caminho do Sol, Passos de Anchieta etc.); que percorrem longas distancias mas não são propriamente trilhas, pois boa parte deles se desenvolve ao longo de estradas e caminhos rurais. Outras trilhas de longo percurso, como os Caminhos da Serra do Mar, já estão quase prontas e seguem o ideário da Transcarioca.

Há aproximadamente dois anos o percurso idealizado por Pedro Menezes começou a tomar forma junto com outras iniciativas, tais como a criação do Mosaico Carioca, que reúne em seu seio representantes de todas as unidades de conservação da cidade do Rio de Janeiro. Assim começaram a aparecer as pegadas da Transcarioca em algumas das mais belas trilhas da Cidade.

Hoje o trajeto está quase totalmente definido, e boa parte dele já se encontra sinalizado; indo de Guaratiba ao Morro da Urca, num percurso de aproximadamente 170 km. Desta forma o trekker poderá percorrer em 7 ou 8 dias os encantos de algumas das melhores trilhas cariocas. A trilha possui numerosos pontos de entrada e saída o que possibilita também percorrê-la aos poucos, descortinando vagarosamente algumas das mais belas paisagens que a Cidade Maravilhosa pode oferecer.

Para as próximas olimpíadas o Rio de Janeiro disporá de um novo atrativo eco-turístico de grande valor, atraindo à cidade os amantes do trekking e dos esportes de aventura, e os cidadãos fluminenses, que sem dúvida saberão desfrutar de um conjunto de trilhas bem sinalizadas, que se estenderá ao longo de toda a cidade.

No dia 14 de setembro será realizado na Transcarioca um grande mutirão com a participação de mais de 300 voluntários, que efetuarão tarefas de sinalização e manutenção em aproximadamente 30 setores em que foi dividida a trilha. Seguramente será um evento memorável para o montanhismo do Rio de Janeiro, tratando-se tal vez do maior mutirão que tenha acontecido em nossa cidade. Participarão clubes de montanhismo, ong’s, Parques Federais, Estaduais e Municipais, Bombeiros. Policia Ambiental, Guarda Municipal etc.

Será a concretização de um sonho longamente acalentado pelos amantes das trilhas e da natureza do Rio de Janeiro.

 

 

Dicas aos novos escaladores

Dicas aos novos escaladores

Publicado no Boletim CNM SETEMBRO 2014

Parabéns a todos os que se formaram no CBE-CNM-2014, agora inicia outra etapa, agora todos os participantes são responsáveis por todos os procedimentos.

Algumas das dicas que precisam estar presentes o tempo todo na cabeça!

  • Use capacete! Qual é a melhor situação? Um capacete rachado ou sua cabeça sangrando? Torne um hábito colocá-lo assim que chegar na base;
  • Só comece a dar segurança ao guia, após estar com o nó de encordoamento bem feito na sua cadeirinha;
  • Posicione seguramente em relação à rocha quando dar segurança ao guia, para o caso dele cair, você não ser jogado de encontro à rocha;
  • Pratique ascensão! A Pracinha de Itacoatiara é um ótimo local. Se você necessitar ascender depois de vários esticões, ficará satisfeita por ter praticado previamente;
  • Fique atenta com a comunicação: palavras curtas e bem diferentes das outras! Fale o nome do seu parceiro, repita os comandos dados por ele e diga “OK” no final;
  • Conheça a limitação de seu parceiro e escale dentro dela;
  • Evite escalar muito além de sua capacidade técnica e emocional por pressão de colegas de escalada ou pressão de seu ego. Escale por que você quer escalar e não porque os outros insistem com você;
  • Saia de sua zona de conforto em local controlado, para evoluir com segurança;
  • Não aceite novos procedimentos como dogmas, analise-os e experimente-os em local controlado;
  • Coloque um nó blocante como backup durante o rapel! Este momento é o mais crítico, é quando ocorre a maioria dos acidentes;
  • Antes de retirar a solteira para começar o rapel, verifique se o aparelho de freio está colocado corretamente e se o nó autoblock está bloqueando. Faça um nó nas duas pontas da corda;
  • Faça tudo com atenção e sem pressa! Boas escaladas e divirta-se!